Párkapcsolati zűrök

Bármilyen oka is van a párkapcsolati konfliktusnak, és a köztetek levő viszony megromlásának, az valaminek a következménye. A fennálló helyzet egy olyan folyamat része, amely lépésről-lépesre jutott el a jelenlegi állapotába. A párkapcsolati problémák esetében pedig általában az a legnagyobb baj, hogy sokszor úgy elragadnak minket az érzelmek, hogy nem tudunk objektívek maradni, és az érzelmeink felülírják a tisztánlátásunkat: elbeszélünk egymás mellett, eltűnnek a közös pontok. Ilyenkor kell arra emlékeztetni magunkat, hogy ez nem volt mindig így, és érdemes megkeresni arra a kérdésre a választ, hogyan és miért változott meg a kapcsolat?

A párkapcsolati zűrök során felmerülő kérdések feladata nem az, hogy kikiáltsatok egy, a problémáért felelős személyt, hanem az, hogy közösen találjátok meg a megoldási lehetőségek felé vezető utat. Coachként abban tudok segíteni, hogy feltérképezem veled, mik azok a problémás szituációk, amelyek eddig veszekedéseket, és elfojtott feszültséget eredményeztek. A közös munka során képes leszel tudatosan felismerni és hatékonyan kezelni az eddigi konfliktushelyzeteket. Bár nem a pároddal közösen dolgozunk, mégis, azáltal, hogy jobban megismered a saját mozgatórugóidat, már nem lehet belerángatni a régi játszmákba. Másképp fogsz ránézni az eddigi problémákra, így a párod sem fog az eddigi megszokott módon viselkedni, és könnyebben tudtok közösen hozzálátni a konfliktus kezeléséhez!

Neked ajánlom, ha

• úgy érzed, bizonyos problémákat nem tudsz megoldani a pároddal
• állandóan puskaporos hangulat van otthon
• szerinted kizárólag a párod az oka a problémáknak
• nem tudod érvényesíteni az akaratodat
• szeretnél változni, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá

 

Amiben segíteni tudok:

• a probléma helyett a megoldásra fókuszálni
• más szemszögből ránézni a konfliktusra
• helyesen kezelni a konfliktust
• feltárni az erősségeidet, amik építik az önbizalmadat
• elindítani egy önismereti úton

 

Ha úgy érzed, ez a te témád, jelentkezz az első, ingyenes találkozásunkra, melynek során megismerkedhetsz a coaching módszeremmel, és eldöntheted, hogy velem szeretnél-e dolgozni a megoldáson.